বিটরুট পাউডার (Beetroot Powder)

হল প্রাকৃতিক বিট বা বিটরুট থেকে তৈরি করা এক ধরনের গুঁড়ো, যা বিটের পুষ্টিগুণ ধরে রাখে এবং সহজেই বিভিন্ন খাবারে যোগ করা যায়। প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণে ভরপুর
এই বিটরুট পাউডার আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষায় নানা ভাবে সহায়ক। এতে ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে
এবং বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়া সঠিক রাখতে সহায়ক।

প্রাকৃতিক শক্তির উৎসের ভেতর থেকে সুস্থতা আনুন

মূল উপকারিতা:
– রক্তস্বল্পতা দূর করে: বিটরুটে উচ্চমাত্রায় আয়রন ও ফলেট থাকে, যা রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সাহায্য করে।
– উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: এতে থাকা নাইট্রেট রক্তনালী প্রসারিত করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
– শারীরিক পারফর্মেন্স বাড়ায়: বিটরুট অক্সিজেন সঞ্চালন বাড়িয়ে শরীরকে বেশি সময় সচল রাখে।
– লিভার ডিটক্স করে: এতে থাকা বেটালেইন লিভার পরিষ্কার রাখতে সহায়ক।
– ত্বক উজ্জ্বল করে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন C ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

বিটরুট পাউডার পুষ্টিগুণ:

সঠিক ব্যবহারবিধি (Usage Instruction):

1. সকালের ফাঁকা পেটে:
   – ১ চা চামচ বিটরুট পাউডার হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন।
   – এটি রক্ত পরিষ্কার, শক্তি ও হজমে সহায়তা করে।
2. ওয়ার্কআউট বা কষ্টের কাজের আগে:
   – ৩০ মিনিট আগে পান করলে পারফর্মেন্স বাড়ে ও ক্লান্তি কমে।
3. রূপচর্চায়:
   – ১ চা চামচ বিটরুট পাউডার + মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করুন, স্কিন গ্লো বাড়াতে সাহায্য করবে।

বিশুদ্ধতা ও গুণগত মানে আমরা আপোষ করি না।